Wie finde ich meine innere Balance?
Bist du im Gleichgewicht? Kümmerst du dich aktiv um deinen persönlichen Ausgleich? In diesem Text erkläre ich dir, wieso das Konzept von Yin und Yang so enorm wichtig ist, und was das für deinen Alltag bedeutet.
22. Juni 2023
Wie finde ich meine innere balance?
Was bedeutet Yin und Yang?
Bist du im Gleichgewicht? Kümmerst du dich aktiv um deinen persönlichen Ausgleich? Gibst du beispielsweise deiner Karriere oder sportlichen Erfolgen den gleichen persönlichen Wert wie deinen Beziehungen, der Familie oder deiner Gesundheit?
Das Konzept des Gleichgewichts ist der Kern des Feng Shui. Dieses zielt darauf ab, alle gegenteiligen Aspekte im Leben so zu integrieren, dass ein harmonisches Gleichgewicht entsteht.
Yang-Überschuss in unserer Leistungsgesellschaft
Schauen wir unsere Wohlstandsgesellschaft nach diesem Gesichtspunkt an, fällt generell ein Ungleichgewicht auf: Wie oft beurteilen wir eine Person nach ihren beruflichen Leistungen anstatt nach ihrer Fähigkeit, auf ihr Umfeld einzugehen? Oder wieso nehmen wir Menschen, die ständig beschäftigt sind, grundsätzlich als erfolgreicher wahr als solche, die dem Anschein nach für alles Zeit haben? Auch verspüren wir häufiger den Drang, unsere Meinung kundzutun, als erst einmal zuzuhören. Zusammenfassend werten wir generell das Yang positiver als das Yin, also im weitesten Sinne Aktivität positiver als Passivität. Der negative Unterton dieses Wortes veranschaulicht dies bereits.
Natürlich wirst du jetzt denken: „Es ist doch besser, aktiv zu sein als faul herumzusitzen“. Um das geht es nicht. Sondern darum, dass wir im hektischen Alltag häufig vergessen, nebst dem aktiven, gegen aussen gerichteten Yang-Aspekt auch den passiven, im Innern spürbaren Yin-Aspekt im Leben zu integrieren. So sind in der schematischen Darstellung dieses Konzeptes (das Yin-Yang-Symbol) die schwarzen Flächen denn auch genau gleich gross wie die Weissen. Es braucht beide zu gleichen Teilen, ohne jegliche Wertung. Nur wenn du beide Teile gleichermassen lebst, hast du das volle Energie-Potenzial zur Verfügung. Oder: Du bist umso erfolgreicher, je mehr du auf deinen Ausgleich achtest.
Yin und Yang in der Wohnung
Und genau dort setze ich als Feng Shui-Beraterin an: Ich frage meine Kundinnen und Kunden nach ihrem persönlichen Gleichgewicht. Sollen eher Yin-Themen wie Beziehungen, Familie oder Gesundheit gestärkt werden? Oder fehlt die Yang-Energie, was sich in Form von stagnierender Karriere oder Motivationsschwierigkeiten bemerkbar macht? Meine Erfahrung zeigt, dass Menschen, die beruflich erfolgreich und gesellschaftlich aktiv sind, ebenfalls in sehr Yang-betonten Wohnungen leben. Häufig kommt somit unbemerkt jahrelang die Regeneration zu kurz, weil die ausgleichende Yin-Energie fehlt. Nicht selten macht diese dann durch eine plötzlich auftretende Erschöpfung auf sich aufmerksam. Die bessere Variante wäre, die Wohnung bewusst mit mehr Yin-Aspekten einzurichten: Teppiche, Kissen, Vorhänge und dunkle Wandfarben sind nur ein paar von vielen möglichen Umsetzungen. Dieser Ausgleich der Energien in der Wohnung wirkt sich direkt auf dich als Bewohner/-in aus. Ob du nun mehr Energie für deine Lieblingsaktivitäten brauchst, oder endlich wieder mal zur Ruhe kommen willst, beides lässt sich mit Feng Shui einrichten.